Activacion Fisica INCODE Tecoman - Marzo 2011

Acompañando a la Coord. Nal. de Activaciòn Fìsica Laboral de la CONADE Maria del Sol Rodriguez Lopez, al Dir. del INCODE David Ballesteros, a la Presidenta de la Comisiòn de Salud y Asistencia Social del H. Ayuntamiento Reg. Felicitas Peña Cisneros, al Coord, Mpal. de Poder Joven David Grajales y al Subdirector Mpal. de Deportes Dr. Daniel Garcìa Fajardo. Por un Colima Sano.

Reuniòn IAAP con Adultos Mayores Col. Tuxpan - 17 Marzo 2011

Acompañando a Funcionarios del IAAP, a la Presidenta de la Comisiòn de Salud y Asistencia Social del H. Ayuntamiento de Tecomàn la Regidora Felicitas Peña Cisneros, al Coord. Mpal. de Poder Joven David Grajales y a Francisco Mares Representante del Grupo de Adultos Mayores de las Colonias Tuxpan, San Josè y Diaz Ordaz. Para la conformaciòn de Talleres de Actividades Domèsticas.

Reunión de Comites Ciudadanos y Prevención del Delito en Tecomán

Acompañando en Reunión de Trabajo al Lic Erick Ramírez Coord. Gral. de los Comites Ciudadanos y Prevención del Delito, a la Lic. Fabiola Quezada Zurroza Coord. de Capacitación, a los Coords. Municipales y a la Regidora Felicitas Peña Presidenta de la Comisión de Salud y Asistencia Social del H. Ayuntamiento de Tecomán.

Entrale al rescate de los Valores Familiares con Arturo

 
En estos tiempos de crisis social que vive nuestro pais ,  producto del crimen organizado y la violenta , sangrienta y esteril lucha que libra el Gobierno Federal en su contra y de la cual nuestro estado y nuestro Tecoman , no han sido la excepcion , Arturo Garcia Arias esta plenamente convencido que el rescate de los valores familiares son un factor indispensable para salir de este secuestro moral al que nuestra libertad ha sido sometida ya que la Familia es el nucleo de nuestra sociedad ,  nuestra educacion y nuestros valores inician en el seno de ella y el mejor blindaje que podemos brindar a nuestros hijos para evitar que caigan en la seduccion del crimen organizado es sin duda la asimilacion de los Valores Familiares  , como el amor , el respeto , la generosidad , la lealtad , la alegria , la honestidad , etc.

Entrale al Rescate de Nuestras Tradiciones con Arturo

Para Arturo Garcia Arias el rescate y promocion de nuestras tradiciones es indispensable para la preservacion de nuestra identidad nacional y regional ya que en ellas se fomentan  valores sociales, cívicos y culturales y se  crea un fuerte sentido de pertenencia y amor a nuestra patria , nuestra entidad y nuestro municipio.

Peregrinacion de Tecomenses a Talpa de Allende , Jal.

Danza Apache , Orgullo de los Tecomenses

Fiestas en Honor a la Virgen de la Candelaria , Maximo Festejo Anual de los Tecomenses

Compartiendo la Rosca de Reyes con los pepenadores de Tecoman.

Tradicional y Magna Fiesta de Fin de Año , Col. Benito Juarez

Mensaje de Arturo Garcia por el 70 Aniversario de Radio Levy

Mensaje de Arturo Garcia Arias  y Felicitas Peña por el 70 Aniversario de Radio Levy

Entrale a la Salud con Arturo

Salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades.

Estos son algunos aspectos que nos pueden ayudar a manternos sanos:

Nutricion.-

Una nutrición equilibrada es fundamental para mantener una buena salud. Podemos mirar en la piramide alimentaria  los alimentos para una nutrición sana y equilibrada. Para una nutrición saludable, por que de no ser así se pueden contraer enfermedades como lo son: obesidad, desnutrición, etc; se deben consumir pocas grasas y lípidos, muchas frutas y verduras, los productos de origen animal se deben consumir de manera regular, los cereales se deben consumir de manera constante, antes de cada comida se deben lavar frutas y verduras.

Higiene.- 

Lavarse bien las manos es importante para la salud, se deben lavar constantemente, antes y después de ir al baño, antes de cada comida, después de cada comida, entre otras actividades.
El cepillado de los dientes debe aplicarse de manera regular desde la infancia hasta la vejez,antes y después de las comidas.

Salud Mental.-

La salud mental es un concepto que se refiere al bienestar emocional y psicológico del individuo.

Ejercicio Fisico.-

El ejercicio fisico es cualquier movimiento corporal repetido y destinado a conservar la salud o recobrarla.


Para Arturo Garcia Arias la promocion de la salud es una actividad indispensable para el adecuado desarrollo de nuestra poblacion , es por ello que ha recorrido toda la geografia de nuestro municipio llevando a los que mas lo necesitan brigadas medico-asistenciales de manera gratuita de la mano de la regidora de la comision del salud del H. Cabildo Tecomense , Felicitas Peña.